Ik denk echt met je mee, ik wil niet alleen “lief zijn”, maar ook helder en concreet. Dus ja, je mag even alles eruit gooien… en daarna help ik je om het overzicht terug te krijgen. Ik haal de kern eruit voor je. Wat speelt er onder de oppervlakte? Waar gaat het écht over? Vaak zit er onder het verhaal een behoefte, een angst, een grens die al te lang genegeerd wordt. Ik help je met keuzes maken vanuit rust, niet vanuit paniek of bewijsdrang. Zodat je niet reageert vanuit stress, maar kunt kiezen vanuit eigenwaarde. Ik help je met woorden dus wat zeg je wel/niet, hoe stel je een grens, hoe breng je het rustig. Of het nu gaat om een appje, een lastig gesprek of eindelijk uitspreken wat je al weken of zelf soms jaren inslikt. Ik werk veilig en respectvol en heb geen oordeel over jouw situatie, gevoelens of keuzes. Je bent welkom met alles wat er is en ook als je het zelf nog niet helemaal snapt.

Mijn werkwijze is liefdevol, helder en helemaal afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Je komt binnen met jouw verhaal. Soms is dat een lange uitleg, soms een paar zinnen, soms alleen: “Ik weet het even niet meer.” Alles is welkom. We beginnen altijd met landen: wat speelt er nu écht, en wat is op dit moment het meest pijnlijk of verwarrend? Daarna stel ik je een paar gerichte vragen. Niet om je te analyseren, maar om snel overzicht te krijgen. We halen de ruis eraf en brengen terug naar de kern: wat is er gebeurd, wat doet het met jou, wat heb jij nodig, en waar zit jouw grens? Vervolgens spiegel ik wat ik zie. Zacht, maar eerlijk. Ik help je patronen herkennen (zoals twijfelen, pleasen, jezelf wegcijferen, aantrekken–afstoten, te veel in het hoofd zitten) en ik nodig je uit om terug te voelen in jezelf. Want echte helderheid komt niet uit eindeloos denken die ontstaat als jij weer contact maakt met je eigen waarheid. Daarna wordt het praktisch. We vertalen jouw inzicht naar een volgende stap. Dat kan zijn: hoe je een gesprek opent zonder strijd hoe je een grens stelt zonder schuldgevoel wat je wél en niet app’t hoe je terugkomt bij jezelf als je getriggerd raakt of hoe je een keuze maakt vanuit rust in plaats van paniek of bewijsdrang En als jij behoefte hebt aan extra bevestiging of richting, kan ik ook pendelen of een kaart trekken ter verduidelijking. Niet om jouw verantwoordelijkheid over te nemen, maar als hulpmiddel om scherp te krijgen wat er onder de oppervlakte speelt en welke energie er op dit moment het meest helpend is. Aan het einde van de chat wil ik dat je voelt: ik snap het weer en weet weer wat ik moet doen of kan zeggen. Ik voel mezelf weer echt. En ik weet wat mijn volgende stap is.

Als je midden in relatiegedoe zit, kan je hoofd overuren draaien of als je vastloopt in jezelf. Je wilt praten met iemand die je snapt. Iemand die niet oordeelt, maar wél eerlijk is. En die je helpt om weer helder te zien wat van jou is en wat van de ander. In mijn chats ben ik zacht, inlevend én vraag ik goed door, zodat de kern naar boven komt Je mag bij mij ventileren, twijfelen, huilen, boos zijn, in de war zijn. En tegelijk: ik help je om overzicht te krijgen. Zodat je niet blijft hangen in rondjes denken, maar weer voelt "dit is precies wat ik nodig heb"… en ik weet nu mijn volgende stap. Je hoeft het niet perfect te doen. Je hoeft alleen niet langer alleen te dragen wat zwaar voelt. Ik zorg dat je je ook weer lichter gaat voelen.